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防控疫情，自我“居家隔離”，如何讓生活多彩，避免避免出現(xiàn)心理問題？

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樓主

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  • TA的每日心情
    開心
    2022-6-6 12:22

    • 簽到天數(shù): 5 天

    [LV.2]偶爾看看I
    1#
    跳轉(zhuǎn)到指定樓層
    發(fā)表于 2020-1-29 17:52:25 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式

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    這個(gè)春節(jié)，為了防控新型冠狀病毒引起的肺炎疫情蔓延，大家都自覺地呆在家里，避免相互接觸，但狹窄的活動(dòng)空間，單調(diào)乏味生活，很容易引發(fā)一些人的心理問題。如何讓居家“自閉”的生活更加豐富多彩，請(qǐng)您出個(gè)招。

    該用戶從未簽到
    2#
    發(fā)表于 2020-1-29 20:58:37 | 只看該作者
    可以相互多打打電話，用用微信視頻，增加與親戚朋友們的交流；可以組織家人做做第九套廣播體操，一起唱唱歌；可以多看看電視劇看看書上上網(wǎng)。

    該用戶從未簽到
    3#
    發(fā)表于 2020-1-30 20:56:12 | 只看該作者
    看看書，上上學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)

    該用戶從未簽到
    4#
    發(fā)表于 2020-1-30 20:56:38 | 只看該作者
    和父母好好聊個(gè)天，彌補(bǔ)昔日忙碌的缺憾
  • TA的每日心情
    郁悶
    2016-3-16 09:30

    • 簽到天數(shù): 1 天

    [LV.1]初來乍到
    5#
    發(fā)表于 2020-1-30 20:57:40 來自手機(jī) | 只看該作者
    多閱讀，多運(yùn)動(dòng)，和親朋好友視頻會(huì)話溝通交流。另外，要有遵循規(guī)律健康的作息時(shí)間，保持好精神。
    來自: Android客戶端

    該用戶從未簽到
    6#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:04:40 來自手機(jī) | 只看該作者
    堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持鍛煉!
    來自: Android客戶端

    該用戶從未簽到
    7#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:05:07 來自手機(jī) | 只看該作者
    相信政府，相信自己!
    來自: Android客戶端
  • TA的每日心情
    奮斗
    2019-8-6 16:22

    • 簽到天數(shù): 392 天

    [LV.9]以壇為家II
    8#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:05:10 來自手機(jī) | 只看該作者
    在家重溫親情，其樂融融！也可充電學(xué)習(xí)，看看名著，讀讀書。
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    該用戶從未簽到
    9#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:05:34 | 只看該作者
    居家隔離快一個(gè)星期了，不出門也能做很多事情，畢竟網(wǎng)絡(luò)還暢通在

    該用戶從未簽到
    10#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:13:19 來自手機(jī) | 只看該作者
    看看書 追追劇  多休息  少交際
    來自: Android客戶端
  • TA的每日心情
    開心
    2021-2-22 09:50

    • 簽到天數(shù): 6 天

    [LV.2]偶爾看看I
    11#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:19:34 來自手機(jī) | 只看該作者
    同家人多聯(lián)絡(luò)感情，同朋友打打電話，聊聊天。
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  • TA的每日心情
    開心
    2021-2-22 09:50

    • 簽到天數(shù): 6 天

    [LV.2]偶爾看看I
    12#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:20:38 來自手機(jī) | 只看該作者
    在網(wǎng)上找一些想看一直沒有機(jī)會(huì)看的電影，或者書籍，安靜的同家人一起分享。
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    該用戶從未簽到
    13#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:21:39 來自手機(jī) | 只看該作者
    看看書，煅煉一下身體，思考一下人生，事多呢
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    該用戶從未簽到
    14#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:21:39 | 只看該作者
    可以網(wǎng)上辦公，網(wǎng)上學(xué)習(xí)呀
  • TA的每日心情
    開心
    2020-1-3 09:17

    • 簽到天數(shù): 2 天

    [LV.1]初來乍到
    15#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:27:07 來自手機(jī) | 只看該作者
    沒事多逛逛隨州論壇呀
    來自: Android客戶端
  • TA的每日心情
    開心
    2020-1-3 09:17

    • 簽到天數(shù): 2 天

    [LV.1]初來乍到
    16#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:41:10 來自手機(jī) | 只看該作者
    利用這段時(shí)間讀一本好書，充實(shí)一下自己。
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    該用戶從未簽到
    17#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:43:56 來自手機(jī) | 只看該作者
    一可以充電學(xué)習(xí)
    二可以手機(jī)網(wǎng)絡(luò)電視了鮮疫情防控信息
    三宅在家里與親人朋友圈互通信息，相互增長(zhǎng)見識(shí)，交流提升。
    四學(xué)知識(shí)，長(zhǎng)見識(shí)，增本領(lǐng)。
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  • TA的每日心情
    擦汗
    3 小時(shí)前

    • 簽到天數(shù): 3256 天

    [LV.Master]伴壇終老
    18#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:44:08 來自手機(jī) | 只看該作者
    多做有意義的活動(dòng)，如看書、習(xí)畫、聽音樂。
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  • TA的每日心情
    擦汗
    3 小時(shí)前

    • 簽到天數(shù): 3256 天

    [LV.Master]伴壇終老
    19#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:44:57 來自手機(jī) | 只看該作者
    培養(yǎng)興趣愛好，忍一忍，一定會(huì)好起來的。
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    該用戶從未簽到
    20#
    發(fā)表于 2020-1-30 21:48:35 來自手機(jī) | 只看該作者
    多看書、多學(xué)習(xí)就好我現(xiàn)在只想學(xué)習(xí)～
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